Если вы внимательно читаете мой блог, то уже знаете, что я — поклонница минимализма. Точнее, как говорил один добрый мальчик, «не волшебник, а только учусь». Подходит ли он вам- решать не мне, вы можете все проанализировать сами (или с моей помощью). Для меня минимализм- это не тупое упрощение жизни посредством выбрасывания вещей и заменой их на новые и все в таком духе. Все намного сложнее: я учусь минимализму духовному- выделение в жизни главного и концентрации на нем. Порой, меня швыряет из стороны в сторону, я не могу понять грань минимализма и игнорирования, но, как говорил один добрый мальчик. (см. выше 🙂
15 способов упросить свою жизнь и сконцентрироваться на главном:
- Говорить НЕТ.- Я не супергерой, у меня есть свои дела и планы
- Составлять план приготовления блюд на неделю: каждый день свое блюдо, простое и доступное. Тогда будет легче и продукты в магазине выбирать и ,и в случае нападания «обжорства», не съесть что-нибудь ненужное.
- Упрощать финансы— 1 банк, 1 дебетовая и 1 кредитная карта ( для заказа отелей онлайн)
- Готовить всё необходимое вечером— одежда, ключи, сумки, спортивная одежда и т.д.
- Уменьшить количество обязательств в каждой сфере жизни— работа, семья, я сама, друзья. Оставляю самое важное и нужное.
- Говорить правду— » Мне не интересно», «Я устала»
- Не позволять хламу выйти из-под контроля
- Использовать один ежедневник— кратко помечать дела на следующий день, записывать идеи и встречи
- Отписаться от ненужной рассылки
- Подписаться на нужные рассылки
- Перестать стараться быть идеальной…
- Делегировать — просить помощи
- Применять правило: одна вещь в дом= одна вещь из дома
- Хотеть то, что у меня уже есть, а не наоборот
- Сконцентрироваться на главном и помнить об этом
