Простота. Как же нам заставить вещи быть более простыми, но одновременно более рациональными и эффективными? А может это все сплошное надувательство или… действительно возможно все?
Когда мы перестаем усложнять, все вдруг начинает меняться: уменьшается стресс, появляется больше свободного времени, а все важное, что остается , действительно- САМОЕ ВАЖНОЕ. Когда мы начинаем упрощать, то складывается ощущение, что все вокруг замедляется и вдруг появляется возможность наслаждаться текущим моментом, жить здесь и сейчас. Что же еще можно сделать, чтобы жизнь стала более спокойной и осталось время на главное? Ниже несколько способов, выбирайте по душе.
Как сделать жизнь проще:
- Выключайте (хотя бы иногда) мобильные телефоны
- Проверяйте почту дважды в день
- Ложитесь спать пораньше
- Избавьтесь от обязательств (или, по крайней мере, уменьшите) делать что-то принудительно
- Составляйте план блюд, которые вы приготовите в течение недели
- Автоматизируйте свои финансы. Переходите в режим он-лайн
- Как можно больше и чаще избавляйтесь от ненужного (хлама, беспорядка, вещей)
- Уничтожайте (или сдавайте в макулатуру) ненужные бумаги, сканируйте их, переводите в электронный вид.
- Для начала добавляйте свои желания в свой wish-list (список желаний)
- Подписывайте коробки или конверты, чтобы сразу найти нужное
- Готовьте одежду на на следующий день с вечера
- Если вы готовите еду на работу, позаботьтесь об этом так же с вечера
- Найдите наконец время встретиться со старым другом
- Просто скажите «нет»
- В качестве подарков на Новый год или День рождения просите приключения, а не вещи 🙂
- Говорите правду
- Сохраняйте адреса и телефоны согласно точному списку. Потом будет проще и легче отыскать нужное
- Освободитесь от долгов
- Придумайте свой личный органайзер, который упростит вам жизнь
- Храните в машине пакет для мусора
- Всегда носите с собой ручку и записную книжку
- Отпишитесь от рассылок, которые вам не нужны
- Извиняйтесь сразу же, как только понимаете, что не правы
- Наслаждайтесь настоящим моментом настолько искренне, как только вы можете
- Найдите время обратить внимание на мельчайшие детали в жизни
- Уменьшите время на просмотр телевизора
- Гуляйте
- Создавайте утренние, дневные, вечерние ритуалы
- Просите о помощи
- Учитесь получать удовольствие дома ( кушать, развлекаться и т.д.)
- Не попадайте в сети отрицательных эмоций окружающих вас людей
- Позволяйте в отношении себя только самое лучшее
- Сфокусируйтесь на простом и здоровом питании
- Делитесь обязанностями
- Сокращайте гардероб только до самого нужного, красивого и качественного
- Будьте позитивным
- Начните вести «дневник хорошего»
- Заканчивайте старые дела перед тем, как перейти к новым
- Если в доме поселяется одна новая вещи, две должны его покинуть
- Хотите то, что у вас есть, а не наоборот
- Проверьте, что вы носите с собой в сумке и кошельке
- Фокусируйтесь на одном деле в один момент времени
- Храните мусорные пакеты рядом с мусорным ведром
На самом деле, список такого рода «упрощений» можно продолжать до бесконечности. А вам есть что добавить? Делитесь идеями, давайте жить проще и концентрироваться только на важном вместе.
Social Profiles