Изменить свою жизнь в новом году. Часть 3

Робин Шарма

один из самых известных в Америке специалистов по вопросам лидерства, международно признанный авторитет в области мотивации, достижения секретов лидерства и развития личности,доктор права и медицины.

Более десяти лет назад Робин Шарма поставил перед собой цель отыскать наиболее эффективные стратегии динамичной жизни. При ограниченных ресурсах, но с твердым намерением учиться и самосовершенствоваться он много путешествовал в поисках философских учений, методов и навыков, которые любой легко мог бы применить с целью радикального улучшения качества личной и профессиональной жизни.

Он изучил литературу по вопросам построения характера и успеха в жизни и секреты сотен и сотен людей, включая лидеров в мире финансов, преуспевающих предпринимателей, йогов, живущих высоко в Гималайских горах, в Индии, мудрецов Востока, а также обычных людей, которые смогли найти способы наполнить свою жизнь новым глубоким содержанием. После этого он применил открытые им принципы в собственной жизни.

Мы продолжаем внимательно изучать и применять в жизни те советы, которые необходимы для достижения счастья и успеха.

Часть 1 и часть 2 уже пролили некий свет , так что продолжаем двигаться дальше.

Совет 8

Преодолейте свои ограниченные представления

Что в большинстве случаев тормозит людей при достижении цели? Только их собственные мозги.  Обращали внимание, как уверены в себе спортсмены, политики, бизнесмены? А обычные люди чаще всего их полная противоположность.  Они настолько не уверены в себе, так часто говорят о негативе и ограничивают себя, что можете поверить- достигнуть цели им вряд ли удастся. И если вы счастливы на 90%, вам необходимо найти свои 10% слабых сторон и просто «выйти за рамки»  представления о самом себе. Вы можете быть владельцем своего собственного шикарного бизнеса, купаться в деньгах, но быть полностью уверены, что вам не везет в личной жизни…Так оно и будет…

А теперь- хорошие новости.  Каждый может расширить собственные ограниченные представления. Главное, отсечь негативные мысли от своего сознания и заменить пустое место позитивом.

Следующий шаг- перепрограммировать свое сознание (вы можете воспользоваться советами Дж. Кехо). Конечно, прочитать и сделать — разные вещи. Но, главное начать. Просто уделяйте своим ПОЗИТИВНЫМ мыслям для начала хот бы 5 минут в день.

Совет 8

Разговаривайте сами с собой.

И пусть в вашем случае это не будет первым признаком шизофрении:) Разговаривайте с собой и ищите среди тысячи мыслей только те, что повышают вашу самооценку. Ни в коем случае не ругайте и  не унижайте себя, даже в шутку.  Потому что мысли материальны…Потому что слова имеют намного больше силы, чем мы думаем.

Совет 9

Создавайте свой день

Вы и только вы являетесь хозяином своего дня и того, что случится с вами в 99%.  И если ваш день не приносит ничего хорошего- ВЫ должны что-то предпринять.  Я опять вернусь к изменению сознания и смене мыслей с негативных на позитивные. Именно это является платформой для великих свершений.

Совет 10

Создавайте свои привычки

Ваша неорганизованность и плохая дисциплина тормозят процесс достижения цели. Люди едят нездоровую пищу, плохо спят, кутят, потом чувствуют себя разбитыми, отдыхают после кутежа и снова бросаются во все тяжкие… Поверьте, успешные люди тоже были бы не прочь сделать что-то подобное, но самоорганизованность позволяет им избежать соблазнов.

Вы тоже можете контролировать себя, но для этого вам придется предпринять несколько шагов. Если вы твердо решитесь инвестировать в себя, то будет совсем не трудно. Что же делать? Предлагаю рассмотреть на следующем примере:

Вы решили, что телевизор занимает слишком много места в вашей жизни и  надо это менять.

1. Простимулируйте себя: вам нужны причины, благодаря которым вам не захочется тянуться к пульту. Подумайте о том, что ваша жизнь слишком коротка, что вы смотрите «мусор», вас невольно зомбируют. В конце концов все новости вы можете прочитать в интернете и потратить на это всего лишь 5 минут…

2.«Сдвиньте » свое сознание:  просто скажите себе «достаточно». А потом придумайте, как оградить себя от соблазна. Может, имеет смысл оборвать кабель? :):):)

4 Начните действовать прямо СЕЙЧАС.

5. Поставьте цель: просто ДЕЙСТВОВАТЬ пока не достаточно. Запишите свою цель. Например, » В течение 2 -х недель я не включаю телевизор не смотря ни на что».

6. Создайте новую привычку. Если раньше вы смотрели телевизор сразу после ужина, то теперь ходите гулять или читайте книги.

Все просто , не правда ли?

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ…

 

 

 

 

Site Footer

Sliding Sidebar

МИНИМАЛИЗМ как стиль жизни

МИНИМАЛИЗМ как стиль жизни

"Чем проще твоя жизнь, тем больше счастья ты получаешь от нее" Гвинет Пэлтроу актриса

Follow Me