Как минималисту сделать утро добрым

Доброе утро минималиста
Доброе утро минималиста

«Первый час утра рулит весь день» Г. Бичер

Давайте смотреть правде в глаза: дел во многих домах и квартирах может быть невпроворот, а вот времени- слишком мало.  Поэтому мы делаем и переделываем дела поздним вечером и ранним утром. А утро создает наше настроение. Именно поэтому кто- то начинает его с медитаций и расслабляющих мелодий, а кто-то- зарядкой, чашкой кофе и витаминами. Это я в идеале говорю 🙂

Согласитесь, утро может зарядить энергией, а может опустошать. Оно может заставить встать нас с правой ноги или с левой (если вы верите в эту примету). Все мечтают о добром утре- без спешки, крика, ора и, главное, без грязи и мусора. Но, к такому началу дня  надо подготовиться.

Предлагаю вам в качестве эксперимента мини- подготовку к утру в стиле минимализма : уборка и приведение дел в порядок быстро и по делу. Но не часами раз в неделю, как мы обычно привыкли, а именно каждый день, но по 5-10 минут.

Давайте делать утро добрым!

Итак, что рекомендуется делать каждый вечер:

  1. Возвращать обувь и сумки на свои законные места в гардероб. Зимой к ним добавляются шапки, шарфы, варежки, которые имеют обыкновение к утру куда-то теряться. Не дадим им такой свободы!
  2. Выбрасывать (или откладывать, если вы потом сдаете макулатуру) все письма и газеты.  Новый день принесет новую информацию. Пусть ваш стол и почтовый ящик хотя бы ночью поспят спокойно 🙂
  3. Убирать на место все предметы одежды. Причем, вы сами это место определяете: что-то возвращается в шкаф, что-то- летит в стиральную машину. Но НИЧЕГО не остается на стульях или на полу. Утро должно быть чистым, «без суеты», как говорится в слогане одной из моих любимых радиостанций.
  4. Убрать диски (DVD, игры и тд) «с глаз долой». Положите их на полку, пульты- на место. Мелочь, конечно. Но завтра утром, когда вы войдете в комнату, то точно заметите, что что-то изменилось.
  5. Обрабатывать чеки (если ведете записи трат). А если не ведете, то просто проверьте все карманы, чтобы быть уверенным, что утром ни одна лишняя бумажка не испортит вам настроение. Выбрасывайте их. Безжалостно!
  6. Протирать все поверхности в ванной комнате.  Не забывайте, что это первое место, куда вы направитесь утром. Удивительно, но если проводить подобную процедуру каждый день, то это занимает чуть больше минуты.  Стоит потратить 60 секунд, чтобы сделать утро приятным, не так ли?
  7. Заставлять детей собрать свой портфель в школу. И утром никто не будет вас дергать.
  8. Прибирать на кухне: разложите кухонные принадлежности по местам. Разберите посуду из сушки,протрите поверхность плиты. Вроде пустяки, а утром глаз не мозолят.
  9. Раскладывать вместе с детьми игрушки. Ночью все должны спать в своих кроватках. У игрушек есть домик, где они могут друг с другом поболтать в ночной тишине, пока хозяин спит. Имеет смысл объяснить это ребенку и он  с удовольствием вам поможет.
  10. Раскладывать все необходимые бумаги по местам. Понятно, что не все надо выкидывать, но и хранить на видном месте тоже не имеет смысла. Мало, попадет в руки малыша- и все.

Если вы возьмете эти приготовления к утру в привычку, то совсем скоро они будут занимать у вас всего лишь 10 минут. А пока надо немного потерпеть. Хотя бы 21 день 🙂 И однажды вы вдруг заметите, что время приготовлений к утру сократилось до 5 минут и вся семья вам с удовольствием помогает в этом РИТУАЛЕ 🙂 И тогда утро будет по-настоящему доброе. Что касается лично меня, я начинаю применять эти правила уже сегодня. Вы со мной?

Site Footer

Sliding Sidebar

Коротко о блоге

Коротко о блоге

Жизнь порой похожа на реку. Мы тратим силы и нервы, чтобы плыть (часто против течения), хотя иногда достаточно просто держаться на поверхности, довериться потоку и позволить вещам случаться… Просто случаться… Когда плывешь по течению,вдруг начинаешь получать удовольствие от процесса, вдруг начинаешь понимать, что все на самом деле намного проще, чем кажется.

Я в соц. сетях