В продолжение темы путешествия в Америку…Советов о том, как пережить длинный перелет и что взять с собой в самолет, в интернете великое множество. А вот советов по поводу того, как пережить перелет в эконом- классе,  встречаются не часто. Вот  я и решилась написать, что спасает меня в течение 10-15 часов в воздухе. И ладно, если в самолете уже есть встроенные развлечения и можно посмотреть фильмов 15 (о, ужас!), а если нет? Перелет будет казаться просто бесконечным…

Если вы летите на большое расстояние впервые, то сразу оговорюсь, что уснуть вам вряд ли удастся (особенно без чудо- таблеток), мышцы начнут болеть, сосед по креслу- бесить, кожа- сохнуть, салон самолета- просто раздражать. Хотя…Вдруг вы из тех счастливчиков, кто засыпает где угодно и когда угодно?  Пилюли счастья я вам, конечно, предложить не смогу, но вот как пережить 15 часов в замкнутом пространстве- да.

Итак,

1. Приготовьтесь к путешествию заранее

— Зарядите все свои гаджеты. Закачайте сериалы или любимые шоу. Лично я очень люблю “The Big Bang Theory” («Теория большого взрыва»).  Это единственный сериал, который заставляет меня смеяться до слез в любом месте. Смотрю я его на языке оригинала с субтитрами (т.к. там много физических терминов), что позволяет  слышать голос и соотносить его с выражением лица героев. Очень забавно 🙂

— Закачайте книги. Чтобы не брать в салон много вещей, я закачиваю книги, журналы (!) и фильмы на один гаджет. У меня уже отработанная привычка читать с планшета, поэтому меня совсем не напрягает экран.

— Не пожалейте деньги на хорошие наушники, особенно если часто летаете. Года 3 назад я купила шумоподавляющие наушники Bose, которые помогают абстрагироваться от самолетного шума и даже подремать в относительной тишине.

Я никогда не беру с собой в самолет ноутбук, т.к. мне просто неудобно им пользоваться в полете. Но, сразу предупреждаю, это на любителя.

2. Позаботьтесь о комфорте. Что надеть в самолет, каждый выбирает сам. Я не очень понимаю дам, которые обувают туфли на шпильках и обтягивающие джинсы в салон (особенно в длительный перелет), но и крайностей тоже не приемлю (например, спортивные костюмы или старые поношенные вещи). На мой взгляд, самой оптимальной одеждой являются широкие трикотажные брюки или легинсы, в которых можно залезть с ногами в кресло ( если вы маленький и компактный или вам повезло, и соседа рядом нет). И обувь! Это важно! Я всегда беру с собой мягкие складывающиеся балетки. Они удобны, комфортны, занимают мало места и красиво смотрятся.

Если есть возможность, прикупите себе компрессионные носки или гольфы. Тоже очень удобная вещь, да и для здоровья полезны.

3. 

   Как же, все-таки, уснуть в самолете? Сразу оговорюсь, что алкоголь вам вряд ли поможет. Помните: «Тих и тревожен сон алкоголика». Так вот, именно так и будет. НЕ ПЕЙТЕ АЛКОГОЛЬ В САМОЛЕТЕ! Попробуйте, лучше, взять с собой ромашковый чай или травяной успокаивающий сбор. Они продаются в пакетиках, а уж кипятка, я гарантирую, в самолете вам не пожалеют.

Запаситесь маской для глаз и подушкой для шеи. Кстати, летела однажды со мной соседка, которая умудрилась чайные пакетики после применения положить на глаза как компрессы. Ей было комфортно и абсолютно плевать, что там думают другие.  Между прочим, другим пассажирам тоже было плевать, как оказалось J Только пробегающие мимо дети периодически вздрагивали, но тут же забывали про странную тетю.

4. Пейте воду. Знаете ли вы, что влажность в самолете меньше, чем в пустыне? Поэтому, пейте- пейте- пейте. Но только воду. Соки, колы и другие напитки не засчитываются. Как правило, стюардессы с радостью приносят стаканы, так что дело за вами. Я просто прошу сразу дать мне бутылку. Ни разу не отказывали. Когда у меня период бодрствования, я даже ставлю таймер, чтобы не забывать пить.

В самолете старайтесь не есть тяжелую пищу: много калорий вы вряд ли сожжете, а вот тяжесть в желудке вам гарантирована.  Можно заранее заказать вегетарианское питание и взять дополнительно какие-нибудь овощные палочки и орешки. Только, пожалуйста, не берите бананы! Они быстро темнеют, мнутся и источают отвратительный запах, когда их достаешь из пакетика.  Или, если без бананов никак, не садитесь рядом со мной 🙂

5. Защититесь от микробов. Самолет — это рассадник бактерий. Поэтому я стараюсь обработать свое место перед тем, как сеть. У меня в запасе большой блок влажных салфеток. Я протираю все, что только можно протереть: стену ( если сижу у иллюминатора), подлокотники, впереди стоящее кресло.…Также у меня всегда с собой маленький дезинфектор, который можно проносить в самолет, так что руки я тоже протираю с завидной периодичностью.

   

А еще (простите за подробности), выходя из туалета, я берусь за ручку, ВСЕГДА используя туалетную бумагу. На всякий случай. Вдруг есть любители не мыть руки после посещения столь злачного места?

6. Про дополнительные приготовления заранее. А еще у меня с собой в сумке лежит провод для зарядки телефона и планшета (слава Богу, он один на всех!), зубная паста или маленький ополаскиватель, набор для путешественника от Kiehl’s (спрей для орошения лица, бальзам для губ и крем для рук) и жевательная резинка.

Итого: небольшой рюкзак.

На этом пока все. В принципе, если подвести итоги, меня длительные перелеты никогда не напрягают. Напротив, я считаю, что это прекрасная возможность побыть наедине с собой. Я много читаю, смотрю фильмы на языке оригинала, пишу путевые заметки или составляю более подробный план путешествия. А еще,  можно поставить цели на следующие 1-2-5 лет и продумать, как их достичь. Детально, пошагово. В общем, разгул для деятельности.

А что вы берете с собой в самолет? Какие вещи помогают вам пережить длительный перелет и получить удовольствие? Пишите!

Простоты вам! И приятного полета!