Причины откладывать дела «на потом»

Недавно я решила разобрать свои тетради. У меня есть пунктик: если от вещей я избавляюсь довольно легко, то все, что было написано мной когда-то, надолго зависает на полке. И вот- время пришло. За давностью времени и изменением мечт я созрела выбросить тетради, которым уже больше 10 лет, причины их оставлять — не было.

Обложившись рукописями, я сидела в середине как падишах и водила руками по старым обложкам. В каждом из этих дневников свои страдания, своя радость, любовь, приключения…Что там у меня было? Уж и не помню…

Первая тетрадь в хаотичном порядке открыта: « …И главное, мне надо взять себя в руки и заняться спортом… и говорить «да» всему, что происходит вокруг». Так, какой это год? 2006? Отлично. Откладываю тетрадь в сторону.

Другая тетрадь, 2009г . Открываю на случайной странице: «… Ну, все, точно решила, завтра  иду в спортзал… Ой, а как хочется новый опыт. Завтра скажу «да» N. и полечу с  ним в A.”  Что за ерунда? Откладываю тетрадь в сторону и беру следующую…

Не откладывай меня на «потом»…
«Потом» меня не будет

Автор неизвестен

Так или иначе, мои желания и резолюции повторялись в той или иной форме все эти годы, но что-то, видимо, шло не так. И тогда я задумалась о причинах. Почему мы порой откладываем такие, казалось бы, простые вещи даже не на завтра, а на десятилетия. Что с нами не так?

Результат оказался банальным- эти причины состоят из самообмана и бега от действительности. И любое откладывание сопровождается «наградами», которые сознательно мы не ожидаем.

А вот и сами «виновники торжества прокрастинации», причины откладывания всего на потом:

  1. Нам кажется, что если мы захотим, то сделаем все на «раз-два». Просто пока у нас другие цели и мы не хотим. Успеем, как говорится.
  2. Мы выбираем то, с чем живем сейчас. Если ставится цель сбросить пару кг, а в рот летит очередная конфета, то мы на самом деле ВЫБИРАЕМ КОНФЕТУ.
  3. Мы думаем, если поставили перед собой цель (например, не есть сладкое), то ее сразу надо исполнять на 100%. В противном случае зачем начинать? Мы просто забываем, что в мире нет ничего только черного или белого.
  4. Продолжая откладывать на потом, мы просто остаемся в своем привычном состоянии и избавляем себя от страха неизвестности. Кто его знает, к чему приведет эта новая привычка?
  5. Нет риска- нет новых действий- нет неудач, правда?
  6. Наивные ожидания, что все само- собой рассосется или сделается. Завтра встану на весы, а там чудесным образом -8кг.
  7. Передвигание дел на последний момент оправдывает посредственность в результатах: «У меня просто не было времени. Вот в следующий раз..!»
  8. Откладывая что-то в «долгий ящик», мы можем подсознательно ждать, что кто-то сделает это за нас. Прекрасная, кстати, манипуляция людьми
  9. Не сделал- нет успеха. Нет успеха- нет ответственности.
  10. А еще можно ждать тот самый «благоприятный момент», когда вместе сойдутся желание, энергия и возможности.

Чем дольше будешь ждать, тем больше дней ты потеряешь навсегда.

Из книги «One Tree Hill»

Список можно продолжать до бесконечности или, при желании,  раздробить пункты выше на подпункты. Только вот результат остается тот же. Вернее, его нет. Проходят года и пока одни нарабатывают 10 тысяч часов, другие просто договариваются с собой: «Не очень-то и хотелось».

Меня такое положение дел не устраивает. Поэтому я начала искать решения. Ими и поделюсь в следующий раз.

А вы почему откладываете реализацию своих целей на потом?  Делитесь.

Site Footer

Sliding Sidebar

МИНИМАЛИЗМ как стиль жизни

МИНИМАЛИЗМ как стиль жизни

"Чем проще твоя жизнь, тем больше счастья ты получаешь от нее" Гвинет Пэлтроу актриса

Follow Me