Счастье- это выбор…Ваш выбор

Счастье- это только ВАШ выбор!

Книга, которую я представлю сегодня, небольшая. Там от силы страниц 30 и читается она очень легко. Называется «Happiness Is A Choice…»Your» Choice. How to Be Happy With Yourself «(«Счастье — это ваш выбор. Как быть счастливым с самими собой»),автор Dawn Christine.

Вы знаете как быть счастливым самим с собой? Людям, оказывается, очень сложно принимать себя. Им кажется, они недостаточно умны, красивы, сексуальны, как окружающие. Но ведь можно быть не красивым, но симпатичным, уверенным в себе, интересным собеседником. Эта книга как раз и дает такие знания ( а вернее закрепляет то, что все прекрасно интуитивно знают).

Я приведу несколько выдержек, которые, как обычно, меня зацепили. А вы заряжайтесь позитивом и применяйте советы, если считаете их достойными. Кстати, как я уже упоминала, ничего нового автор не открыла. Те, кто изучает литературу по саморазвитию и личностному росту, все это точно знают. А те, кто пока стоит на перепутье…Ну, не случайно же вы открыли мой блог?

Как полюбить себя:

  1. Прежде всего, запомните раз и навсегда, что нет в мире такого, как Вы.Может быть есть кто-то очень похожий, но ему никогда не стать Вами! Вы уникальны! И Вам нужно помнить об этом и фокусироваться на ваших сильных качествах, а не на слабостях.
  2. Вместо того, чтобы постоянно повторять «Я себе не нравлюсь»,лучше говорите «Я ОЧЕНЬ нравлюсь сам себе». Делайте это не меньше 20 раз в день.
  3. Не унижайте себя, когда у Вас что-то не получается. Если у Вас избыточный вес, не надо постоянно твердить самой себе, что вы «жирная корова». Помните, вы прекрасны и уникальны в любой форме. Вы можете изменить всё в любую секунду, как только будете готовы физически и ментально.
  4. У каждого есть прошлое и от него никуда не деться.Возможно, Вы даже не сильно им гордитесь:),но что-то поменять ТАМ Вы уже не в силах. Помните, что у Вас есть настоящее. Вчера- уже было, завтра- еще не наступило. А жизнь слишком коротка, чтобы концентрироваться на ошибках прошлого.
  5. Когда Вы критикуете кого-то, у Вас не остается времени на себя. У каждого своя правда.
  6. Не соревнуйтесь ни с кем. Вместо этого, сконцентрируйтесь на том, чтобы достичь СВОИ цели. Всегда будет кто-то, кто лучше вас «танцует или поет». Так не надо из-за этого «сжирать» себя.
  7. Делайте другим хорошее, но при этом оставайтесь самим собой.
  8. Занимайтесь тем, что Вам нравится.  Жизнь создана, чтобы ей наслаждаться и она слишком коротка!Начинайте уже делать то, что ВЫ любите.
  9. Празднуйте СВОИ победы, как вы празднуете победы ваших детей или друзей. Гордитесь собой, своими достижениями, своей работой. Только Вы можете сделать свою жизнь лучше!
  10. Будьте благодарны за все, что у Вас есть в этой жизни. За то, кто Вы есть. Цените самые маленькие вещи и мгновения, что вы живы и здоровы, что живы и здоровы люди, которые Вас окружают.
  11. В Вас обязательно будут взлеты и падения- это часть жизни. Ничто не может быть вечно хорошо или плохо. Принимайте жизнь такой, какова она есть. Попробуйте найти в плохом хорошее и извлекайте уроки.
  12. Никто не может сделать Вас счастливым. Никто не может сделать для Вас больше того, чем Вы. Вы ответственны сами за себя. Окружающие могут давать советы, но только Вы выбираете, следовать им или нет.

Site Footer

Sliding Sidebar

Коротко о блоге

Коротко о блоге

Жизнь порой похожа на реку. Мы тратим силы и нервы, чтобы плыть (часто против течения), хотя иногда достаточно просто держаться на поверхности, довериться потоку и позволить вещам случаться… Просто случаться… Когда плывешь по течению,вдруг начинаешь получать удовольствие от процесса, вдруг начинаешь понимать, что все на самом деле намного проще, чем кажется.

Я в соц. сетях